
За окнами уже настоящая осень – опадают листья, похолодало, начались дожди, сокращается день. В такую погоду хочется завернуться в теплое одеяло и не вылезать из кровати целый день. Но, как назло, именно осенью начинается новый учебный год и заканчивается пора отпусков. Так как же бороться с начинающейся сезонной депрессией? «Комсомолка» предлагает вам зарядиться хорошим настроением, побывав на самых ярких событиях недели.
Рыжий фестиваль - 2011
Пожалуй, самое яркое и запоминающееся событие осени. «Рыжий фестиваль» стал своеобразной визитной карточкой нашего региона. Изначально в его основе лежало научное положение о высоком уровне «рыжести» удмуртов. В течение всего дня будут работать творческие площадки: «Папа, мама, я – рыжая семья», «Озорные рыжики», «Рыжий подиум», «Рыжая мелодия», «Если ты еще не рыжий, стань им!».
Дата: 17 сентября (суббота).
Время: с 12.00 до 20.00.
Стоимость: вход свободный.
Адрес: парк Космонавтов, Воткинское шоссе, 118.
Контакты: (3412) 44-37-64, 44-05-22, 44-80-22, 45-75-66.
Большой мир маленькой туфельки
Более 700 экземпляров миниатюрных туфелек собраны в частной коллекции бизнес-леди из Ижевска Татьяны Фрейберг. Многие из моделей изготовлены вручную из самых разнообразных материалов: фарфора, керамики, стекла, чугуна, войлока, мармарина (мраморной крошки) и металла. Shoes-сувениры различных известных марок привезены из многих уголков мира: Швейцарии, Иордании, Испании, Хорватии, Греции, Турции, Франции, Италии, Германии, Китая, Кореи.
Дата: ежедневно до 16 октября.
Время: с 10.00 до 18.00 в будни, с 10.00 до 17.00 в выходные.
Стоимость: 40 руб. - дети, 60 руб. – взрослые.
Адрес: ВЦ «Галерея», ул. К. Маркса, 244а (Центральная площадь).
Контакты: (3412) 43-25-70, 43-33-68.
Манхэттенский фестиваль короткометражного кино
Невероятное событие - 15 тысяч кинозрителей из 48 стран 6 континентов будут в одно время смотреть и выбирать лучший фильм фестиваля. Всего в межконтинентальной битве выступят 10 профессиональных режиссеров из разных стран. Ижевск присоединяется к этому грандиозному проекту. В течение фестивальной недели зрители, в том числе ижевчане, будут голосовать сразу после окончания показа за понравившийся фильм. А после последнего сеанса, который пройдет 2 октября в Нью-Йорке, по общей сумме голосов со всего мира определится обладатель гран-при фестиваля.
Дата: с 22 по 28 сентября.
Адрес: киноцентр «Дружба», ул. Советская, 12а.
Контакты: (3412) 78-73-90 (заявки), 50-24-44 (касса).
Время показов и стоимость уточняйте в кассах киноцентра.
СОВЕТ ПСИХОЛОГА
Чтобы избавиться от хандры, сделайте то, что вы еще никогда не делали
- «Рыжий фестиваль» и сам по себе замечательное событие, много людей, а значит, вы можете встретить там своих давних знакомых, пообщаться, обменяться новостями, - комментирует выбранные нами антидепрессивные мероприятия семейный психолог Алена Бекер. - На выставку в галерею я бы и сама сходила, интересное мероприятие. Если хотите, чтобы эмоции о нем сохранились надолго - делайте фотографии. Наша память так устроена, что во время события схватывает что-то одно, а просматривая фото - мы возвращаемся в те моменты, которые когда-то пережили. Видим какие-то новые детали и снова заряжаемся хорошим настроением. Чтобы хорошее настроение было не только во время события, но и на протяжении всей недели, прислушайтесь к моим советам:
- сделайте что-то такое, что вы еще никогда не делали. Например, запишитесь в какую-нибудь интересную секцию или в школу танцев;
- займитесь спортом. Ведь именно спорт - лучшее средство от депрессии;
- добавьте красок. Пусть ваш обеденный или даже рабочий стол украшают яркие разноцветные фрукты. Они будут радовать глаз и повышать настроение;
- отдохните на природе. Свежий воздух помогает восстановить силы и зарядиться положительной энергией.
На правах рекламы